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万万想不到乳腺癌可以这样治
第六章 乳腺癌的预防

2010 年 4 月 10 日,黄建生医师应邀在为北京大学管理哲学与企业文化董事长高级研修班作《国学与养生》,《乳腺癌的自查和中医药特效技术治疗及预防》演讲时指出:

(1)根据乳腺癌的病因与机理,明朝外科大家陈实功认为:“忧郁伤肝,思虑伤脾,积想在心,所愿不得志者,致经络痞涩,聚积成核。”临床多数乳腺癌患者具有长期情志抑郁或强烈情感刺激史,说明情绪因素在乳腺癌发病中的重要作用,同时也反映出气郁、气滞是乳腺癌的主要病机之一。清代馀听鸿的《外科医案汇编》云:“治乳岩,不出一气字足之矣。脾胃土气,壅者为痈;肝胆木气,郁则为疽;正气虚则为岩;气虚不摄为漏;气散不收为悬;痰气凝结为癖为核;气阻络脉,乳汁不行,或气滞血少,涩而不行。”馀氏不但在病因病机方面认为乳房疾病的关键在于一个“气”字,而且在治疗原则上还强调:“若治乳从一气字着笔,无论虚实新久,温凉攻补,各方之中,挟理气疏络之品,使其乳络疏通。因此,预防乳腺癌首先须清心寡欲,避免过度紧张和不良情绪刺激,培养助人为乐、豁达开朗的心境。

(2) 少吃高蛋白、高脂肪食物,多吃无污染新鲜时令蔬菜。

(3)避免晚婚晚育,提倡自然分娩、母乳喂养。

(4)注意乳房卫生,对乳腺增生或良性肿瘤要及早治疗。

(5)35 岁以上妇女应每年普查一次乳房。